Danza del Vientre
La danza del vientre se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo como brazos, cadera, hombros etc..
En Arena Alicante disponemos de una sala especialmente diseñada para la práctica de la Danza del Vientre. De igual manera, contamos con monitores expertos en esta disciplina.
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Zumba
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Arena Jump
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Judo
Aikido
El AIKIDO es una magnífica síntesis de las artes marciales japonesas, porque además de ser un excelente método de defensa personal, es una disciplina eficaz que propicia un espacio para explorar y desarrollar el potencial del individuo, tanto físico como espiritual.
Es además, un arte depurado que goza de buena estética, sobriedad, dinamismo, sencillez, elegancia y serenidad. Su forma de práctica desarrolla en los niños y adultos habilidades y destrezas que les permiten interaccionar de una forma más armoniosa y solidaria.
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Krav Maga
Adaptado a cualquier persona, independientemente de su condición física, ya que el krav maga aprovecha los movimientos naturales del cuerpo.
Cuenta con el reconocimiento de unidades de élite unidades de élite (fbi, swat, mossad, gign).
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Sevillanas
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Ritmos Latinos
Desde la salsa, pasando por la bachata, hasta llegar al actual zumba. Una gran parte de los bailes latinos se realizan en pareja, mientras que las especialidades más nuevas son practicadas de manera individual o en grupo. Sea como sea, movemos todo el cuerpo casi sin darnos cuenta al pasarlo muy bien con estos ritmos, así que… ¡A bailar!
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Bailes de Salón
Mejor condición física
Incrementa la resistencia y la flexibilidad
Mejora el estado de ánimo
etc....
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