Qué y Cómo Comer para Estar Sano, Joven y Feliz.

En este taller te explicamos de manera sencilla y con fundamento científico:

1. Claves de alimentación para tu mejor estado de salud. 

2. Fundamentos básicos de una nutrición anti-envejecimiento. 

3. La fuerte y clara conexión entre tu alimentación y tu salud mental (ansiedad, depresión y otros estados e ánimo)

4. Los aportes de la psicología de la alimentación para una relación sana y fluida con tu comida. 

Esta clase es para ti si:

• Quieres sentirte con muy buena energía.
• Buscas un estado de ánimo más balanceado. 
• Quieres mejorar tu digestión. 
• Sabes que el alimento es una herramienta para sanar, pero no estás seguro de cómo implementarlo.
• Quieres aprender a alimentar mejor a tu familia.
• Quieres tener una relación más sana con el alimento. 
• Quieres beneficiarte del poder anti-envejecimiento que tiene una alimentación bien dirigida. 

Más información: WhatsApp +34 683 249 864