Qué y Cómo Comer para Estar Sano, Joven y Feliz.

Publicado por Joaquin Abad en enero 17, 2020

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En este taller te explicamos de manera sencilla y con fundamento científico:

1. Claves de alimentación para tu mejor estado de salud.

2. Fundamentos básicos de una nutrición anti-envejecimiento.

3. La fuerte y clara conexión entre tu alimentación y tu salud mental (ansiedad, depresión y otros estados e ánimo)

4. Los aportes de la psicología de la alimentación para una relación sana y fluida con tu comida.

Esta clase es para ti si:

Quieres sentirte con muy buena energía.
Buscas un estado de ánimo más balanceado.
Quieres mejorar tu digestión.
Sabes que el alimento es una herramienta para sanar, pero no estás seguro de cómo implementarlo.
Quieres aprender a alimentar mejor a tu familia.
Quieres tener una relación más sana con el alimento.
Quieres beneficiarte del poder anti-envejecimiento que tiene una alimentación bien dirigida.