CROSSFIT E HIPOPRESIVOS Low Pressure Fitness: una combinación explosiva
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ACREDITACIÓN ISAK EN CINEANTROPOMETRÍA
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En este taller te explicamos de manera sencilla y con fundamento científico:
1. Claves de alimentación para tu mejor estado de salud.
2. Fundamentos básicos de una nutrición anti-envejecimiento.
3. La fuerte y clara conexión entre tu alimentación y tu salud mental (ansiedad, depresión y otros estados e ánimo)
4. Los aportes de la psicología de la alimentación para una relación sana y fluida con tu comida.
Esta clase es para ti si:
- Quieres sentirte con muy buena energía.
- Buscas un estado de ánimo más balanceado.
- Quieres mejorar tu digestión.
- Sabes que el alimento es una herramienta para sanar, pero no estás seguro de cómo implementarlo.
- Quieres aprender a alimentar mejor a tu familia.
- Quieres tener una relación más sana con el alimento.
- Quieres beneficiarte del poder anti-envejecimiento que tiene una alimentación bien dirigida.
