Porque tan importante es entrenar el cuerpo como la mente. Álex Gómez, parte de nuestra comunidad desde hace años, comparte en LA BASE todo lo que aprendió como paciente de la psicología científica después de atravesar el peor momento de su vida: herramientas reales, honestidad radical y un mensaje que nos habla a todos.

Álex es socio, amigo y entrenador de fútbol de Arena Alicante. Lo conocemos de otra manera, desde otro lado. Y quizás por eso este libro nos llega de una forma especial.