Jorge Trigueros

Idiomas

  • Castellano
  • Inglés

Datos de contacto

Teléfono: 679592755
Email: jtriguerospt@arenaalicante.com
Website: www.jtsportpersonaltrainer.com/

Titulación

  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Universidad de Alicante).
  • Máster Rendimiento y Salud (UMH).
  • Experto Universitario en Entrenamiento Personal (UA).
  • Entrenador Personal NSCA-CPT Antropometrista Isak Nivel 1 Instructor Fitness y Musculación (UA).
  • Instructor Plataforma Vibratoria y Superficies Inestables (UA).
  • Atleta Competidor en Triatlón. Entrenador Nivel 1 de Triatlón.

Especialidad

  • Entrenamiento de Fuerza para la mejora del rendimiento deportivo (especialidad triatlón y deportes cíclicos).
  • Entrenamiento para le mejora de la condición física y la composición corporal (pérdida de peso, ganancia de masa muscular).
  • Prevención de lesiones y dolores a través de la estabilidad lumbo-pélvica y el fortalecimiento muscular.
  • Entrenamiento técnico y condicional para carrera a pie y natación.

¿QUE METAS PERSIGUES?

En Arena Alicante podemos ayudarte a cumplir tus objetivos, ya sean profesionales, de salud, de dieta, etc...

 
Política de privacidad

Al navegar en este sitio web aceptas la política de privacidad de Arena Alicante.

Puedes leerla aquí.